瘦身茶饮
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冬日蜜枣减肥茶喝出好气色
导语:蜜枣是用金丝枣、红枣等原料加以糖腌制而成的,除了富含枣子中的大量维生素和矿物质,还能起到滋阴补肾的作用。但由于蜜枣糖分高易发胖,许多MM很喜欢吃但又不敢吃,小编教你如何巧用蜜枣泡出减肥茶,香醇口感让你轻松拥有好身材和好气色。 玫瑰蜜枣茶 养颜瘦身:...
作者:琼琼发表于:2012-12-19 15:34:47 评论:238 查阅全文...
燃脂暖胃又养生 普洱茶这样喝更减肥
导语:普洱茶属于后发酵型茶叶,也被归属到完全发酵的黑茶中。青茶经过特殊工艺和微生物发酵之后,不仅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类,而且还能改善新茶苦涩的口感和对肠胃的刺激。普洱茶根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同,减肥的作用机理也不...
作者:小依依发表于:2012-12-07 16:39:53 评论:120 查阅全文...
体寒女性要注意 冬季减肥喝热花茶
有些女性经常都会觉得手脚冰冷,身体比较虚弱,可是为了保持苗条的身材,她们往往也会采用比较极端的减肥法,如吃太多凉性的食物,结果,更损坏了身体的健康。其实,体寒女性在寒冷的冬天更适合喝花热茶,既能暖身又能减脂哦。 副标题 一、桂圆乌龙茶 大家都知道...
作者:琼琼发表于:2012-12-01 08:46:34 评论:234 查阅全文...
生姜+红茶进阶断食法 1周减10斤的“终极方案”
导语:一日三餐,摄取的营养种类应保持平衡。医生和营养师一定都是这样告诉我们的。 但是真的需要如此吗?我们倡导的简易断食减肥,首先就从质疑这种饮食基本观点开始。 生姜红茶能够使身体变暖,因此,可以有效解决造成大部分年轻女性肥胖的原因体寒。这样的简易断食,...
作者:王丽发表于:2011-07-29 15:34:02 评论:1 查阅全文...
薄荷快速瘦身食谱 解腻燃脂10天减7斤
导读:薄荷是夏季解暑的清凉剂,而且还有很好的减肥效果。今天,编辑就为你打造一份薄荷快速减肥食谱,给你带来一场清凉的瘦身风,只要10天就可以轻松瘦掉7斤。 瘦身薄荷优点全揭发 瘦身薄荷优点全揭发 1、燃烧脂肪 所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达...
作者:王丽发表于:2011-06-11 14:48:56 评论:0 查阅全文...
10款美味茶饮 消暑降脂喝出S形好身材
导读:炎炎夏日,什么最解暑,当然是喝茶啦。那炎炎夏日怎样减肥最轻松,当然是喝茶啦。我们在夏天要补充更多的水分,不然的话在烈日下是很容易中暑的,那为什么我们不趁着喝茶的机会也减减肥,瘦瘦身呢?下面编辑为大家介绍10款简单有效的减肥茶,让你这个夏天不寂寞。...
作者:王丽发表于:2011-06-09 14:22:33 评论:0 查阅全文...
10款自制减肥茶 消脂瘦身轻松减重
导读:减肥有多辛苦?不能吃自己爱吃的,不能喝自己爱吃的。减肥就等于拒绝美食?其实不然,教你自己动手制作十款有消脂作用的瘦身饮料,保证美味又不发胖。 蜜柚绿茶 1、蜜柚绿茶 材料:葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。 做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者...
作者:王丽发表于:2011-05-27 03:16:24 评论:0 查阅全文...
自制减肥茶 去脂排毒健康瘦
苗条是MM们的永恒追求,可又苦于没有时间去健身房,又不想忍饥挨饿?别急,下面小编教你用香茶来提高新陈代谢、去除油脂、排出身体毒素,喝出婀娜多姿的身材。 自然柠檬水 自然柠檬水 众所周知,柠檬是一种富含维生素c的水果,一般人都将它作为美容食品。其实,柠檬中所...
作者:王丽发表于:2011-05-16 14:50:52 评论:0 查阅全文...
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