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10款健康食谱 养成易瘦体质

来源:腾讯女性 作者:王丽 时间:2011-07-29

  

10款健康食谱 养成易瘦体质

  减肥食谱三

  减肥食谱三:

  早餐:一杯豆浆,两片全麦面包,一个苹果

  中餐:大丰收(多种生蔬菜蘸酱)一碗,枸杞烧鲫鱼,一小碗饭

  晚餐:肉末蒸蛋,清炒芥蓝,一个小馒头或一块玉米饼
      

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