减肥心得 胖MM谈七招必胜

来源:中国减肥瘦身网 作者:温梅青 时间:2008-12-29

如何减肥是现代女性必谈的话题。大家在减肥的话题上争论不休无疑是为了少走一些弯路,达到快速减肥的目的。想得到有用的减肥经验,避免陷入减肥误区?下面这位网友跟我们分享了一下她七招必胜的减肥心得,希望对大家有所帮助。

  

减肥心得 胖MM谈七招必胜

  网友:阿特米斯521

  说起减肥我想mm们都有很长时间的历史了,也试过很多方法,成功过失败过,欣喜过失落过,都会有自己的心得和体会。说起我自己的情况我总觉得有些惭愧,因为我减肥并不是很认真,缺少毅力,在这里我先自我检讨一下,经过一次次失败的教训,我也总结了一些经验,希望对减肥的mm有所帮助,不要盲目的减肥,少走一些弯路,并且也给自己一些鼓励。

  

减肥心得 胖MM谈七招必胜

  1.问清自己

  首先我们要问清自己为什么要减肥,是为了更健康,还是为了更漂亮,还是为了其他别的什么原因,但是我觉得归根究底我们是为了自己,我们的爱美之心,想要穿更漂亮的衣服,想要更完美的身材。我觉得每一个想减肥的mm都是值得称赞的,因为至少我们有觉悟,知道追求完美。当你问清自己为什么要减肥之后就是要树立信心和决心,这绝对是对毅力的考验。

  

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